Regeneration und Entspannung ermöglichen unserem Körper aufzuräumen, auszumisten, loszulassen und wieder ins Gleichgewicht zu kommen.

Macht ohne Liebe macht grausam. Freundlichkeit ohne Liebe macht heuchlerisch. Besitz ohne Liebe macht geizig. Gerechtigkeit ohne Liebe macht hart ...

"Stress entsteht dadurch, dass wir hier sind und dort sein wollen." (Eckhard Tolle)

Die Kraft der inneren Wahrheit * Die Kraft des Gestaltens *Die Kraft des Perspektivenwechsels *Die Kraft des Annehmens *Die Kraft des Wertes

Mein Vortrag im Rahmen der "Gesunden Gemeinde Perchtoldsdorf" am 13. April 2023 vor einer wundervollen, interessierten Zuhörer-Runde.

Ein Rückblick auf den Gesundheits- und Fitnesstag am 25. März 2023 in Perchtoldsdorf.

„It´s all programms.“ Diesen Satz wiederholte Bruce Lipton, US-amerikanischer Entwicklungsbiologe und Stammzellforscher, bei seinem Vortrag am 26. Oktober 2022 in Salzburg einprägsam. Und er erklärte, welche Signale das Verhalten unserer Zellen beeinflussen. Ein paar Gedankenanstöße dazu habe ich für dich zusammen gefasst.

Kennt ihr die Geschichte der Cherokee-Indianer von den zwei Wölfen, dem weißen und dem grauen Wolf?

"Dankbarkeit ist das Gedächtnis des Herzens.“ (Jean Baptiste Massillon) Die Dankbarkeitstagebücher Plus von HappyLog begleiten dich mit wertvollen Impulsen zu mehr Achtsamkeit und Lebensfreude. Ich freue mich, dass ich mit einem Impulstext zu unseren "Lebenskräften" einen Beitrag zu diesem tollen Projekt leisten durfte.

Das, worauf wir uns fokussieren, worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten, machen wir stark. Es rückt so in den Vordergrund und gewinnt an Bedeutung. Gefühle wirken in dieser Hinsicht als Katalysatoren und verstärken die Wirkung unserer Aufmerksamkeit. Dieses energetische Grundgesetz gilt sowohl in positiver als auch in negativer Hinsicht. So können wir auch negativen Themen unsere Kraft entziehen und unseren Fokus auf andere, positivere Aspekte richten.